shilajit

El shilajit es una resina natural que se encuentra en las montañas y se usa en la medicina ayurvédica. Se le atribuyen varios beneficios para la salud, entre ellos:

Aumenta la energía y vitalidad: Mejora la producción de ATP, lo que eleva la energía.

Mejora la función cognitiva: Ayuda en la memoria y concentración.

Propiedades antioxidantes: Protege contra el daño celular.

Salud ósea y muscular: Rico en minerales, apoya huesos y músculos.

Regula el azúcar en sangre: Puede ayudar en el control de la glucosa.

Salud sexual: Aumenta la libido y la fertilidad.

Es importante asegurarse de que el shilajit provenga de una fuente confiable, ya que puede contener contaminantes si no se procesa adecuadamente.